Este taller está pensado para personas mayores que quieren descubrir nuevas formas de mantener la mente activa y disfrutar con la tecnología, sin necesidad de tener conocimientos previos.A lo largo del taller, aprenderán de forma sencilla qué es la realidad virtual, cómo funcionan las gafas Meta Quest 2 (antes Oculus Quest 2), y cómo pueden ayudarles a ejercitar la memoria, la atención o la orientación, todo mientras exploras paisajes, museos o actividades relajantes. También vivirán tu primera experiencia inmersiva, con apoyo cercano en todo momento.Para alcanzar los objetivos propuestos en este taller se debe abordar el siguiente contenido:1. ¿Qué es la realidad virtual?2. ¿Cómo funcionan las gafas Meta Quest 2?3. Normas básicas de seguridad y uso responsable4. Menús, mandos y movimientos simples en VR5. Activa tu mente con VR6. Aplicaciones útiles: juegos cognitivos, visitas virtuales, meditación guiada7. Ejercicios prácticos7.1. Actividades individuales y grupales7.2. Propuestas de retos o simulaciones