Iniciación en el dibujo digital para la creatividad y la reducción del estrés

En la actualidad, la reducción del estrés y la búsqueda de mecanismos de autodesarrollo y control son alguna de las necesidades que más deseamos mejorar y aprender.  Dentro del abanico de acciones y posibilidades que se pueden llevar a cabo para reducir el estrés, está la opción de desarrollar nuestra creatividad mediante el dibujo. El proceso de dibujar es universal y, a través del dibujo digital, puedes conseguir un entrenamiento progresivo, donde tu imaginación y tu estrés estén bajo control.    Con esta guía vas a conocer algunos de los principales beneficios que el dibujo brinda para reducir el estrés de la vida diaria. Para ello, vas a aprender a crear dibujos digitales tanto sencillos como complejos, utilizando programas como Paint, GIMP o Pixlr.  Para alcanzar los objetivos propuestos en esta guía se debe abordar el siguiente contenido: 1. Introducción 2. Fundamentos del dibujo     2.1. Elige qué enseñar 3. Pasos para aprender a dibujar     3.1. Primer paso. Elige qué vas a dibujar     3.2. Segundo paso. Accesorios y dispositivos     3.3. Tercer paso. Aprende a utilizar el software     3.4. Cuarto paso. Realiza los primeros trazos     3.5. Quinto paso. Crea figuras sencillas y complejas 4. Aplicaciones populares de dibujo digital     4.1. Funcionalidades básicas e interfaz     4.2. Dibujar por capas 5. Beneficios del dibujo digital